Il controllo di un dietologo nutrizionista durante la menopausa può prevenire alcune patologie associate ad un’alimentazione non adatta ai cambiamenti ormonali in corso. Per le donne la menopausa rappresenta un momento di grande cambiamento: occorre quindi affrontarlo nel modo giusto, migliorando l’alimentazione e aumentando l’attività fisica in modo da rendere la transizione più facile. I […]
Un esperto in nutrizione può aiutare chi fa culturismo a raggiungere prima gli obiettivi di accrescimento muscolare. Il body building, come tutte le attività sportive, per essere eseguita nel modo corretto e per produrre risultati stabili deve essere accompagnata da un regime alimentare appropriato. L’ alimentazione per chi si allena in palestra allo scopo di […]
Essere seguiti da un dietologo nutrizionista quando si soffre di colon irritabile aiuta ad evitare che la patologia degeneri. Molte persone soffrono della sindrome del colon irritabile: una patologia con il quale è possibile convivere a patto di riuscire, con la dieta e con lo stile di vita a controllarne i sintomi. La sindrome è […]
Quando la tiroide non lavora correttamente una dieta equilibrata è indicata per contenere le perdite e le assunzioni di peso. Le disfunzioni della tiroide ha un profondo impatto sul metabolismo tanto da determinare aumento e perdita di peso, malattie cardiovascolari e diabete: un modo molto valido di ridurre l’impatto dei problemi tiroidei è quello di […]
La dieta ha un ruolo chiave nel scongiurare il rischio di ammalarsi di diabete e nell’evitare che possa peggiorare. Il diabete è una patologia purtroppo in aumento, tuttavia in molti casi si può evitare che la patologia peggiori grazie ad una alimentazione controllata e all’introduzione di cambiamenti nello stile di vita: uno dei fattori di […]
Un’allergia alimentare non è un ostacolo per dimagrire. Le intolleranze alimentari sono una purtroppo sempre più diffuse e sempre più in grado di portare ad un peggioramento della qualità della vita. Spesso per chi è affetto da una o più allergie risulta difficile avere un’alimentazione equilibrata e finisce con assumere eccessivamente con alcuni alimenti eliminando […]
Un qualificato dietologo nutrizionista fornisce le basi alimentari per fare sport in maniera soddisfacente. Per chi decide di fare sport a livello amatoriale può essere molto utile iniziare a fare attività fisica partendo da una corretta alimentazione. Anche se spesso il ruolo dell’alimentazione è sottovalutato (viene considerato cruciale solo per gli atleti professionisti) in realtà […]
Le probabilità di concepimento sono anche correlate all’alimentazione La fertilità maschile e femminile nelle società avanzate è purtroppo in diminuzione e diverse sono le cause che concorrono a determinare questo fenomeno. Le statistiche mostrano dimostrano che i problemi di concepimento sono sempre più diffusi e la causa più comune è la cosiddetta infertilità inspiegata caratterizzata […]
Arrivare alle nozze con il peso ideale è possibile: basta rivolgersi ad un qualificato esperto in nutrizione clinica. Uno dei motivi che determinano il fallimento della dieta è sicuramente la perdita della motivazione. Per questo motivo la necessità di arrivare in forma ad eventi speciali come il matrimonio può rappresentare un’ottima occasione per mantenere nei […]
Alcuni cibi consentono di perdere peso perché intervengono sulla flora batterica intestinale riequilibrandola. Esistono cibi che fanno dimagrire? La risposta è si ma non perché questi cibi abbiano delle proprietà dimagranti ma perché interagiscono con la flora batterica intestinale. Nell’intestino sono presenti miliardi di batteri suddivisi in diverse specie che si nutrono in maniera specializzata […]
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